北海道にお住まいの方、定額減税と調整給付金を受け取るにはどうすればいいですか？

北海道島牧村で暮らしています。給付金について教えてください。 物価が上がって家計が苦しくなってきました。何か支援がないか探しています。 定額減税と調整給付金の関係がよくわかりません。減税しきれない分が給付金として支給されると聞きましたが、具体的にはどういう計算になるのでしょうか。自分がいくらもらえるのかを知る方法はありますか。 確定申告の情報と紐づいているのか、別途申請が必要なのかもよくわかっていません。 些細な情報でも構いませんので、教えていただけると嬉しいです。