高知県の土佐清水市周辺で定額減税と調整給付金の振込日はいつ頃ですか？

土佐清水市在住です。役所に電話する前にこちらで情報を聞きたいと思いました。 以前の給付金は申請し忘れてもらえなかった経験があります。今回は確実に受け取りたいです。 定額減税と調整給付金の関係がよくわかりません。減税しきれない分が給付金として支給されると聞きましたが、具体的にはどういう計算になるのでしょうか。自分がいくらもらえるのかを知る方法はありますか。 外国籍の配偶者がいる場合、その分も給付対象になるのでしょうか。 皆さんのご意見をお聞かせください。よろしくお願いします。