徳島県で定額減税と調整給付金の最新情報を教えてください

阿波市に住んでいる者です。給付金のことで教えていただきたいです。 以前の給付金は申請し忘れてもらえなかった経験があります。今回は確実に受け取りたいです。 定額減税と調整給付金の関係がよくわかりません。減税しきれない分が給付金として支給されると聞きましたが、具体的にはどういう計算になるのでしょうか。自分がいくらもらえるのかを知る方法はありますか。 外国籍の配偶者がいる場合、その分も給付対象になるのでしょうか。 ぜひ皆さんの経験を教えてください。お待ちしております。