東京都在住の方、定額減税と調整給付金を受け取った方いますか？

府中市に住んでいる者です。給付金のことで教えていただきたいです。 収入がそこまで多くないので、受けられる支援があれば助かります。 定額減税と調整給付金の関係がよくわかりません。減税しきれない分が給付金として支給されると聞きましたが、具体的にはどういう計算になるのでしょうか。自分がいくらもらえるのかを知る方法はありますか。 家族構成によって金額が変わるのかどうかも知りたいです。 同じ悩みを持っている方がいらっしゃれば、情報共有できればと思います。