東京都在住の方、個人事業主・フリーランスの給付金の対象者と条件を教えてください

杉並区に長年住んでいます。今回の給付金について教えてほしいことがあります。 色々な給付金があるみたいですが、自分に当てはまるものがあるのか知りたいです。 個人事業主やフリーランスの場合、給付金はどうなるのでしょうか。会社員と違って収入の証明が複雑です。確定申告の所得で判定されるのか、売上ベースなのかが気になります。特別な申請方法はあるのでしょうか。 杉並区の役所に問い合わせるのが一番確実だとは思いますが、電話がなかなかつながりません。 実際に受け取った方のお声を聞きたいです。よろしくお願いします。