多摩市在住です。電気ガス代の補助・給付金の申請に必要な書類を教えてください

東京都多摩市在住です。最近給付金のニュースを見て気になっています。 家計のやりくりに悩んでいて、少しでも助けになる制度があればと思っています。 電気代やガス代の補助・給付金について知りたいです。光熱費の値上がりが本当に厳しいです。電気ガス価格激変緩和の補助はいつまで続くのか、自治体独自の光熱費支援はあるのか教えてください。 多摩市独自の上乗せ給付があるという噂も聞いたのですが、本当でしょうか。 わかる範囲で構いませんので、アドバイスいただけると幸いです。